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2016-08-18

「True Nature TOKTO 2016」に出演しました

東京タワーの麓で毎年行われる大規模なヨガイベントTrue Nature TOKYO2016に出演しました。

素晴らしい出演者が勢揃いする舞台に参加させていただけることは背筋が伸びる思いでした。

嬉しさと、緊張とが入り混じった当日、東京は台風が近づいていてなんとも怪しいお天気。

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私は朝一番のクラスを担当しました。クラス内容は目覚めのヨガ。

クラス時間は短いながらに、呼吸法もしっかりと、ヴィンヤサスタイルで大きな動きも取っていきながら、徐々に身体を目覚めさせていきました。
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参加してくれた一部の方と記念撮影。初めましての方もお馴染みの方もお会いできて、共にヨガをできたこと、嬉しい時間でした。

二日間とも、担当クラス以外は他の先生のレッスンを受けたり、生徒さんたちとお話ししたりしながら楽しみました。オフショットはwoman insigtさんにも掲載されています。

http://www.womaninsight.jp/archives/226462/5


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