Home › Media / メディア掲載情報 › コラム更新「ダイエットだけじゃない？ファスティング（断食）がもたらす変化とは？」 2019-07-31 コラム更新「ダイエットだけじゃない？ファスティング（断食）がもたらす変化とは？」 ヨガジャーナルオンラインにて連載中のコラムが更新されました。今回は意外と知られていないファスティングについてです。ダイエットだけではない体への変化をお伝えしています。 ダイエットだけじゃない？ファスティング（断食）がもたらす変化とは？ タグ: コラム 関連記事 9月のレッスン情報 コラム更新「【ストレスリリースヨガ】心身のストレスにヨガがおすすめな理由とは？」 True Natureスタジオでレッスンを担当させていただくことになりました コラム更新「寒くてもスッキリ！冬の目覚めを快適にする３つの方法」 コラム更新 ストレスを感じたときの「簡単リフレッシュ法」 コラム更新「やる気がでない…「梅雨だる」の原因・水毒度チェック&セルフケア法」 コラム更新「夏バテに負けない体づくりの鍵とは？！夏の不調を解消するセルフケア」
