Home › News / お知らせ › YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました 2019-11-27 YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました。それぞれの動画は、わかりやすくするためにヨガジャーナルオンラインにて連載中の記事とリンクしていきます。ご自宅での練習にお役立てください。 ISO YOGA 関連記事 コラム更新「今夜からぐっすり眠るための5つのポイントと簡単ポーズ」 コラム更新「肩こり、頭痛、首のこり…こりやストレス症状を和らげる簡単セルフマッサージ&ヨガポーズ」 6月のTrue Natureスタジオ担当クラススケジュール 火曜日19時〜TSUTAYA Conditioningにてレギュラークラスを担当します コラム更新「冬むくみを改善｜忘年会後にするべき４つの簡単習慣」 コラム更新「血行の悪さ＝冷え性を改善する３つの方法」 コラム更新「寒くてもスッキリ！冬の目覚めを快適にする３つの方法」
