Home › Media / メディア掲載情報 › コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 2019-12-02 コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 ヨガジャーナルオンラインにて連載中のコラムが更新されました。今回は寒い冬にもすっきりと目覚めるためのメソッド&目覚めのヨガ動画です。 寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法 Recommended Posts2017/07/09 melaboにて連載がスタートしました2020/04/28 noteにてコラムスタートしました2013/12/24 無印良品『外あそび』に寄稿しました2019/11/27 YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました2019/03/22 品川シーズンテラスナイトグラスヨガが始まります Tweet タグ: コラム Related Posts コラム更新「花粉症はどうして起こるの?花粉症を緩和するポーズ&食べ物」 コラム更新「血行の悪さ=冷え性を改善する3つの方法」 3/15(金)14:45〜YOGA JAPAN×YOGA EXHIBITION に出演します ヨガジャーナルにて女性ホルモンヨガを監修しました 4/14(土)yoga×delifas! 春のデトックスのためのプログラムを開催します YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました コラム更新「冬むくみを改善|忘年会後にするべき4つの簡単習慣」