Home › Media / メディア掲載情報 › コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 2019-12-02 コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 ヨガジャーナルオンラインにて連載中のコラムが更新されました。今回は寒い冬にもすっきりと目覚めるためのメソッド&目覚めのヨガ動画です。 寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法 タグ: コラム 関連記事 4/9(土)commmons「健康音楽」生演奏×ヨガイベントに出演します コラム更新「冬むくみを改善|忘年会後にするべき4つの簡単習慣」 True Natureスタジオで新たに金曜朝7時も担当します 3/26(土) 品川シーズンテラス「春空ヨガ」担当します 5/18(土)11時〜スカイツリー7周年イベントにて生演奏シタール×ヨガレッスンをします YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました コラム更新「冬むくみを改善|忘年会後にするべき4つの簡単習慣」