Home › Media / メディア掲載情報 › コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 2019-12-02 コラム更新「寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法」 ヨガジャーナルオンラインにて連載中のコラムが更新されました。今回は寒い冬にもすっきりと目覚めるためのメソッド&目覚めのヨガ動画です。 寒くてもスッキリ!冬の目覚めを快適にする3つの方法 タグ: コラム 関連記事 美姿勢ヨガメソッドがヨガジャーナルにて掲載されました ORBIS「自分らしく生きる人のリセットの風景」に掲載されました コラム更新「やる気がでない…「梅雨だる」の原因・水毒度チェック&セルフケア法」 コラム更新「イライラ・気分の落ち込みに…こりやストレス症状を和らげる簡単セルフマッサージ&ヨガポーズ」 6/9(木)STYLE YOGA EVENT開催します@ららぽーとTOKYO-BAY YouTubeにてヨガ動画配信をスタートしました コラム更新「冬むくみを改善|忘年会後にするべき4つの簡単習慣」